14 июля 2026 более 150 спортсменов со всей Свердловской области собрались в Верхней Пышме для участия в 3 туре критериума Первенства Свердловской области по велосипедному спорту !
Оцените качества работы СШОР по велоспорту "Велогор".
Билеты на церемонию открытия и соревнования Спартакиады народов России будут предоставляться бесплатно. Для посещения мероприятий необходимо заранее пройти регистрацию и получить билет.
Здоровый образ жизни
Здоровый образ жизни (ЗОЖ)
Здоровый образ жизни (ЗОЖ) — это не просто набор правил. Это осознанная, ежедневная система поведения человека, направленная на укрепление здоровья, профилактику заболеваний и достижение активного долголетия.
В широком смысле ЗОЖ включает в себя гармоничное развитие всех сфер жизни: физической, психической и социальной.
В основе ЗОЖ лежит простой, но важный постулат: болезнь легче предупредить, чем лечить. Профилактика через правильные ежедневные действия становится главным инструментом в сохранении здоровья.
- Что такое здоровое питание?.pdf
- Популярицация активных видов спорта.pdf
- Правильное здоровое питание.pdf
