От истоков до современности: путь Государственного флага России
История России отражается не только в книгах и памятниках, но и в ее символах. Государственный флаг прошел долгий путь: от первых кораблей Петра I до современных парадов и международных арен. Белый, синий и красный цвета знакомы каждому россиянину с детства. Но для страны они значат гораздо больше, чем просто оттенки полотнища. Триколор стал свидетелем великих преобразований, тяжелых испытаний и триумфальных побед. Он вдохновлял и объединял, исчезал на десятилетия и возвращался вновь.
Сегодня, в День Государственного флага, рассказываем историю символа, который соединяет прошлое, настоящее и будущее нашей страны.
#Россия_День_флага
Российское общество «Знание» – это общественная общественно-государственная просветительская организация, осуществляющая просветительскую работу в регионах, формирование интеллектуального контента, организацию и проведение бесплатных лекций, а также разнообразных мероприятий в сфере просвещения.
В 2025 году Россия отмечает 80-летие Победы в Великой Отечественной и Второй мировой войнах. В честь этих знаменательных дат по всей стране проходит Всероссийская спортивно-патриотическая акция «От Победы к Победе!».
МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ОРГАНИЗАЦИИ ЗАНЯТИЙ, НАПРАВЛЕННЫХ НА ПОДГОТОВКУ ГРАЖДАН СТАРШЕЙ ВОЗРАСТНОЙ ГРУППЫ К ВЫПОЛНЕНИЮ НОРМАТИВОВ ВСЕРОССИЙСКОГО ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНОГО КОМПЛЕКСА «ГОТОВ К ТРУДУ И ОБОРОНЕ» (ГТО)
Методические рекомендации разработаны в целях популяризации и повышения заинтересованности лиц старшего возраста к выполнению нормативов испытаний Всероссийского физкультурно-спортивному комплексу «Готов к труду и обороне» (ГТО).
В методических рекомендациях подробно отражены:
- анатомо-физиологические особенности лиц старшей возрастной группы
- требования к специалистам, проводящим занятия с лицами старшей возрастной группы
- методы самоконтроля
- медицинский допуск к выполнению нормативов комплекса ГТО
- планирование, организация методики проведения тренировочных занятий с населением, направленные на подготовку граждан старшей возрастной группы к выполнению нормативов комплекса ГТО
- примерные упражнения, рекомендуемые включать в комплекс утренней гимнастики
Методические рекомендации можно скачать здесь.
#комплексГТО
#спортнормажизни
#бытьанеказаться
