Дебют на марафоне.

Дебют на марафоне. В минувшие выходные в Казани прошли самые масштабные соревнования для бегунов традиционный "Казанский марафон". В соревнованиях приняли участие более 40 000 спортсменов со всей страны. Наш спортсмен Гутев Никита (спорт слепых) принял участие в Чемпионате России по спорту слепых в дисциплине "марафон". Дистанция гонки составляет 42,2 км. Марафон - это состязание для сильных духом спортсменов, не каждый отважится выйти на такую дистанцию. Атмосфера в эти выходные в Казани была непередаваемая, все были заряжены спортом , даже не знакомые люди поддерживали друг друга! Никита достойно преодолел данную дисциплину, было не просто, но все позади! Заслуженное 3 место на Чемпионате России в дебютной дисциплине хороший результат. Никита Гутев: «Решил попробовать свои силы в самой сложной дисциплине, тренер Шатрыгин Сергей меня поддержал. Так же нам помог с корректировкой бегового плана Шитов Алексей Владимирович и мы начали готовиться к соревнованиям. При прохождении дистанции мне очень помогала поддержка тренера, который подавал мне еду и питье на пунктах питания по дистанции. Было очень волнительно. Ведь до этого в рамках соревнований никогда не бегал дистанцию больше 5 км, а тут нужно бежать 42км 195м. Очень много мыслей, как бежать, как распределить силы на всю дистанцию. Хоть и по проделанным тренировкам было понимание, что всё должно получиться, всё равно мысли были очень разные. Тем более дебют выпал на Чемпионат России в рамках Казанского марафона.
День гонки: День гонки наступил. Самочувствие хорошее, удалось выспаться, позавтракать. На разминке волнение потихоньку проходило, организм начал работать. Погода отличная, атмосфера невероятная, десятки тысяч участников. Старт дан. Важно было первые километры дистанции начать спокойно и не переборщить с темпом. Всё получилось как надо, первые 5 км начали достаточно спокойно. Тем более после старта начался достаточно затяжной тягун. По скорости бежалось хорошо, хотя и было ощущение, что в ногах нет прям идеальной лёгкости. После 18 км начался невероятный участок по Кремлёвской набережной. Толпа зрителей прям несёт тебя. После 22км начались первые сложности. Начались небольшие спазмы в ногах. Пришлось съесть обезболивающее. Вроде бы стало легче. И до 30км получилось держать необходимый темп. Говорят, что марафон начинается после 30км. В моём случае так и вышло. После 30 км вернулись спазмы. Полный набор: начало колоть бок, начала беспокоить поясница и стало сводить ноги. К 35км спазмы стали настолько сильные, что периодически пришлось идти пешком. Оставшиеся километры дистанции были невероятным испытанием. Последние 3км удалось даже увеличить темп, помогло что последние километры до финиша, невероятная поддержка зрителей вдоль трассы и понимание, что осталось чуть-чуть до финиша. И вот финиш. Полный набор эмоций. Усталость невероятная. Радость, что получилось добежать в принципе! Радость, что получилось дебютировать с хорошим временем, несмотря на все сложности на последних километрах. Как итог 3 место на Чемпионате России по марафону.» Это был дебют в марафоне для Никиты он показал достойный результат 3часа 09 минут 41 секунда. Поздравляем Никиту с заслуженной бронзовой медалью и желаем новых, ярких побед в спорте!